3. 归脾丸
典型表现：头晕眼花（劳累后加重）、面色苍白，伴神疲乏力、心悸失眠、食欲不振，舌淡苔薄白，多见于贫血、长期劳累人群。
调理逻辑：气血亏虚、清窍失养，致头晕乏力。该药以党参、黄芪为核心，益气健脾、养血安神，补充气血以滋养头目。
用法：水蜜丸每次6g，每日3次，饭后服用；4周为1疗程，连续服用2-3个疗程。
注意：阴虚火旺者（手足心热、盗汗）慎用；感冒发热期间停用。
4. 八珍颗粒
典型表现：头晕目眩、面色萎黄，伴气短懒言、四肢无力、月经量少（女性），舌淡苔白，多见于气血两虚体质者。
调理逻辑：气血双虚、脏腑失养，清窍缺乏气血濡润。该药补气养血、调和脾胃，全面改善气血不足引发的眩晕。
用法：每次1袋（8g），每日2次，饭前冲服；4周为1疗程。
注意：湿热内盛者（口苦、大便黏腻）禁用；服药期间忌生冷食物。
（三）肾精亏虚型——滋肾填精，充养脑髓
5. 杞菊地黄丸
典型表现：头晕目眩、视物模糊，伴腰膝酸软、耳鸣耳聋、手足心热，舌红少苔，多见于中老年人、长期用眼过度者。
调理逻辑：肝肾阴虚、肾精不足，脑髓空虚致眩晕。该药滋肾养肝、明目，既补肝肾之精，又缓解视物模糊等伴随症状。
用法：水蜜丸每次6g，每日2次，饭后服用；4周为1疗程，可连续服用3个疗程。
注意：肾阳虚者（畏寒怕冷、夜尿多）禁用；感冒发热期间停用。
6. 左归丸
典型表现：头晕日久不愈、腰膝酸软，伴头晕健忘、盗汗遗精、口干咽燥，舌红少苔，多见于肾精亏虚较重者。
调理逻辑：肾精亏虚、阴液不足，脑髓失养致慢性眩晕。该药滋肾补阴、填精益髓，针对肾精亏虚本源进行调理。
用法：水蜜丸每次9g，每日2次，饭前服用；6周为1疗程。
注意：脾虚便溏者禁用；孕妇禁用。
（四）痰湿中阻型——化痰祛湿，健脾和胃
7. 半夏天麻丸
典型表现：头晕头重（如裹湿布）、视物旋转，伴恶心呕吐、胸闷痰多、肢体沉重，舌淡苔白腻，多见于肥胖、喜食油腻人群。
调理逻辑：痰湿内阻、清阳不升，浊阴上蒙清窍致眩晕。该药以半夏、天麻为核心，健脾祛湿、化痰熄风，清除痰湿以恢复清窍功能。
用法：水丸每次6g，每日2次，饭后服用；3周为1疗程。
注意：阴虚火旺者禁用；服药期间忌生冷、油腻食物。
8. 香砂六君丸
典型表现：头晕头沉、食欲不振，伴腹胀便溏、恶心嗳气、神疲乏力，舌淡苔白腻，多见于脾胃虚弱兼痰湿者。
调理逻辑：脾胃虚弱、痰湿内生，气机不畅致眩晕。该药健脾益气、和胃化湿，通过改善脾胃功能减少痰湿生成。
用法：浓缩丸每次8丸，每日3次，饭后服用；3周为1疗程。
注意：急性胃肠炎患者禁用；感冒发热期间停用。
（五）瘀血阻络型——活血化瘀，通络止眩
9. 血塞通片
典型表现：头晕头痛（刺痛固定不移）、肢体麻木，伴胸闷胸痛，舌暗紫有瘀斑，多见于脑供血不足、冠心病患者。
调理逻辑：瘀血阻滞、脑络不通，气血运行不畅致眩晕。该药以三七总皂苷为核心，活血化瘀、通经活络，改善脑部供血。
用法：每次2片（每片含三七总皂苷50mg），每日3次，饭后服用；4周为1疗程。
注意：脑出血急性期禁用；有出血倾向者慎用；孕妇禁用。
10. 脑心通胶囊
典型表现：头晕目眩、肢体麻木，伴胸闷气短、言语不清，舌暗有瘀点，多见于脑梗恢复期、脑动脉硬化者。
调理逻辑：气虚血瘀、脉络阻滞，心脑供血不足致眩晕。该药益气活血、化瘀通络，兼顾心脑供血改善。
用法：每次4粒，每日3次，饭后服用；4周为1疗程。
注意：孕妇禁用；脾胃虚弱者减量服用。
二、用药见效的信号，提示调理对症
规律服药2-4周后，若出现以下变化，说明用药符合证型：
1. 眩晕缓解：头晕目眩发作频率减少，程度减轻，转动头部或劳累后不再轻易诱发。
2. 伴随症状改善：耳鸣、头痛、恶心等症状减轻，睡眠、食欲好转。
3. 全身状态优化：乏力、肢体麻木缓解，精神状态改善，日常活动耐力增强。
若服药4周后眩晕无改善，或出现呕吐加重、视物模糊、肢体瘫痪，需立即停药并就医，排查脑梗、耳石症等器质性疾病。
三、用药不适？正确应对很重要
- 轻微不适（常见反应）：服用半夏天麻丸后出现轻度腹胀，可改为饭后1小时服用，配合顺时针揉腹；服用血塞通片后口干，多喝温水缓解。
- 明显不适（需警惕）：服药后出现皮疹、瘙痒（过敏反应），立即停药并口服氯雷他定，及时就医；服用晕可平颗粒后血压骤降（＜90/60mmHg），需停药并监测血压。
四、用药疗程与注意事项
- 起效时间：肝阳上亢型（晕可平、天麻钩藤）1-2周显效；气血不足型（归脾、八珍）2-3周显效；肾精亏虚型（杞菊地黄、左归丸）3-4周显效；痰湿中阻型（半夏、香砂六君）2-3周显效；瘀血阻络型（血塞通、脑心通）2-3周显效。
- 疗程建议：
- 急性眩晕（突然发作、症状明显）：选用晕可平、天麻钩藤等，连续服用1-2个疗程，症状缓解后停药；
- 慢性眩晕（反复发作、病程长）：选用归脾、杞菊地黄等，连续服用3-4个疗程，每2个疗程后评估调整。
五、这些禁忌要牢记，安全用药不踩坑
- 核心原则：严格“辨证用药”，肝阳上亢者忌用滋补药，气血不足者忌用寒凉药；避免多种眩晕药同服（如晕可平+血塞通），以防药性冲突；不可依赖中成药忽视病因治疗，如耳石症需先复位、高血压需控制血压。
- 特殊人群：孕妇禁用左归丸、血塞通片、脑心通胶囊；哺乳期妇女用药期间暂停哺乳；儿童用药需减量（5-10岁用成人剂量1/3），且需医生指导；肝肾功能不全者慎用所有药物，服药期间定期监测肝肾功能。
- 避免错误认知：中成药不能“根治”所有眩晕，需先明确病因；不可盲目长期服用，症状改善后需遵医嘱减量或停药；并非“头晕就吃”，不对证用药可能加重病情。
六、做好2件事，辅助缓解眩晕
1. 生活习惯调整：避免突然转头、低头（如快速起身、长时间看手机），减少眩晕诱发；规律作息，23点前入睡，避免熬夜（熬夜伤气血、助肝火）；适度运动，选择太极拳、散步等温和运动，增强体质但避免剧烈运动。
2. 饮食调理辅助：肝阳上亢者多吃芹菜、菊花、绿豆（清热）；气血不足者多吃红枣、桂圆、瘦肉（补气血）；痰湿中阻者多吃冬瓜、山药、薏米（祛湿）；肾精亏虚者多吃黑芝麻、核桃、黑豆（补肾精）。同时戒烟限酒，减少血管刺激。
头晕眩晕调理的核心是“辨证用药+病因控制+生活管理”三结合，尤其慢性眩晕需长期坚持调理。若出现突发剧烈眩晕、呕吐不止、意识模糊，立即拨打120，警惕脑血管急症。返回搜狐，查看更多